Biológia | 7. ročník
Dýchanie
Vysvetlenie učiva
- Predmet
- Biológia
- Ročník
- 7. ročník
- Téma
- Človek a jeho telo, Dýchacia sústava
Podstata učiva
Pri dýchaní človek prijíma zo vzduchu kyslík a vylučuje oxid uhličitý. Kyslík potrebuje každá bunka na rozklad živín, pri ktorom sa uvoľňuje energia na životné procesy. Dýchacie pohyby hrudníka vykonávajú medzirebrové svaly a bránica. Dýchanie prebieha čiastočne mimo našej vôle – rýchlosť a hĺbku dychu však môžeme ovplyvniť.
Otázky na začiatok hodiny
- Ako dlho vydržíme bez vzduchu, bez vody a bez jedla?
- Prečo sa pri behu zadýchame?
- Prečo štikútame?
Nádych a výdych
Nádych – aktívny
- bránica sa stiahne a klesne
- medzirebrové svaly rozšíria hrudník
- hrudníková dutina sa zväčší, vzduch vojde do pľúc
Výdych – pasívny
- bránica sa uvoľní a stúpne
- medzirebrové svaly sa uvoľnia
- hrudníková dutina sa zmenší, vzduch sa vytlačí
Výmena dýchacích plynov
- Vonkajšie dýchanie
- Výmena plynov medzi vzduchom a pľúcami.
- Vnútorné dýchanie
- Výmena plynov medzi krvou a bunkami – krv prináša kyslík a odnáša oxid uhličitý.
Dýchacie reflexy
- kašľanieprudký výdych, prečistí hrtan a priedušnicu
- kýchaniepodráždenie nosovej sliznice vytlačí vzduch
- zívaniehlboký nádych, rýchla dávka kyslíka
- štikútanieprudký náhly sťah bránice
Kľúčové pojmy a ich význam
| Pojem | Význam |
|---|---|
| Vitálna kapacita | Vzduch vydýchnutý po najväčšom nádychu – ženy asi 3,5 l, muži asi 5 l. |
| Zadýchanie | Hlbšie dýchanie, ktorým telo po námahe rýchlo dopĺňa kyslík. |
| Jeden nádych | V pľúcach sa vymení asi 0,5 l vzduchu. |
Jednoduchá ukážka
Pozorujeme svoj dych
- Položíme si ruky na boky rebier a pomaly sa nadýchneme – cítime, ako sa hrudník rozširuje.
- Pri výdychu sa hrudník zmenšuje; spočítame, koľkokrát sa nadýchneme za minútu v pokoji a po drepoch.
Čo by mal žiak po hodine vedieť
- vysvetliť význam kyslíka pre bunky
- opísať nádych a výdych a úlohu bránice
- rozlíšiť vonkajšie a vnútorné dýchanie
- vysvetliť pojem vitálna kapacita pľúc
- opísať ochranné dýchacie reflexy
Zopakuj si
Kvíz: 10 otázok, bod za každú správnu. 9 – 10 výborne · 7 – 8 veľmi dobre · 5 – 6 dobre · 3 – 4 precvičiť · 0 – 2 vysvetliť znova.